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26. September - 05. Dezember 2022, 9:00 - 10:00 Uhr, Geschäftsstelle der Kreislandfrauen , Schulstraße 7, Weikersheim
Mama fit mit Baby
Fitnesskurs für Mütter zusammen mit ihren Babys
Ein Kursangebot für Mamas, die schon einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben, und die gemeinsam mit Ihren Babys, ihren Körper, vor allem Beckenboden, Rückenmuskulatur, Bauch, Beine und Po angemessen bewegen und kräftigen wollen.
Die klassischen Rückbildungsübungen werden mit den Elementen aus dem Fitnesstraining verknüpft. Das regelmäßige Training bietet eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag und trägt sehr zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
Kursleitung und Information:
Inge Franke – Telefon 07934/250 E-Mail: p.m-franke@t-online.de
Bitte mitbringen:
· Sportschuhe für drinnen und bequeme Kleidung
· Getränke
· Kinderspielzeug/Schnuller-Kette
· Großes Handtuch oder Krabbeldecke
· Gymnastikmatte
Kosten
für 10 x 60 Minuten:
34,- € Mitglieder
44,- € Nichtmitglieder