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24. April - 10. Juli 2023, 9:00 - 10:00 Uhr, Weikersheim: Geschäftsstelle, Schulstr. 7, Weikersheim

Termine - Autor*in

Kreislandfrauen: Mama fit

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Fitnesskurs für Mütter zusammen mit ihren Babys

Ein Kursangebot für Mamas, die schon einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben, und die gemeinsam mit Ihren Babys, ihren Körper, vor allem Beckenboden, Rückenmuskulatur, Bauch, Beine und Po angemessen bewegen und kräftigen wollen.

Die klassischen Rückbildungsübungen werden mit den Elementen aus dem Fitnesstraining verknüpft. Das regelmäßige Training bietet eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag und trägt sehr zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Alle Details dazu gibt es hier im Flyer:

https://www.landfrauen-main-tauber.de/wp-content/uploads/2023/04/Flyer-Mamworkout-Franke.pdf